Мы живем в эпоху триумфа осознанности. Еще в 2022 году СМИ писали, что приложения для медитации стали популярнее в полтора раза. Предлагаем вам обзор научных работ, посвященных медитации: от эпигенетики до побочных эффектов.
Сообщество
# здоровье
# медитация
# осознанность
# психическое здоровье
Кадр из к/ф «Ешь, молись, люби» / © InterCom, Columbia Pictures
В конце декабря 2025 года организация Heartfulness установила новый мировой рекорд. 375 000 человек одновременно участвовали в онлайн-медитации на YouTube. Это далеко не все. По оценкам организаторов, количество участников мероприятия достигло едва ли не 20 миллионов человек, если учитывать офлайн-площадки и просмотры на других платформах.
