❋ 4.1
Медикам, вероятно, лучше других известно о вреде малоподвижного образа жизни. Тем не менее исследование в крупном университете показало, что будущие врачи чаще, чем студенты других специальностей, не соблюдают рекомендации ВОЗ о физической активности. Согласно этим нормам, упражнениям средней интенсивности нужно уделять не меньше 2,5 часа в неделю, а при высокоинтенсивных тренировках минимальный порог составляет час с четвертью.
Медицина
# врачи
# здоровый образ жизни
# медики
# спорт
# студенты
# физическая активность
© EJ Li, unsplash.com
На повышенную распространенность гиподинамии у студентов-медиков обратили внимание ученые из Саудовской Аравии. Они провели опрос об уровне физической активности и жизненном укладе в Университете короля Фейсала (King Faisal University, KFU). По данным вуза, в 2024 году в нем насчитывалось более 45 тысяч студентов, проходящих подготовку по 15 направлениям, включая медицину, ветеринарию, инженерные науки и другие.
